| Nährwerte | Pro Portion | Pro 100 g |
| Brennwert | 227 kcal | 73 kcal |
| Kohlenhydrate | 19,3 g | 6,3 g |
| Proteine | 25,4 g | 8,2 g |
| Fett | 3,3 g | 1,1 g |
Protein Fluff
Kategorie: Frühstück
Zutaten
200 g Erdbeeren (tiefgekühlt)
30 g Designer Whey Protein Strawberry Cream
70 ml Hafermilch
1/2 EL Xanthan
So wird`s gemacht
Alle Zutaten in einen Mixer geben und so lange mixen, bis eine fluffige Creme entsteht.
Die fluffige Creme in ein Glas geben, mit einer Erdbeere garnieren und genießen.
