Power-Mode: On
Coenzym Q10, oder CoQ10, ist ein wichtiger Faktor, wenn es darum geht, in deinen Mitochondrien für ordentlich Energy zu sorgen.1 Und dies kann sich in deiner Leistung beim Training äußern. Und Selen? Das Spurenelement kann freie Radikale binden, was wiederum deine Zellen vor oxidativen Schäden schützt2,3, und deine Muskulatur beim Training supporten kann.4
Q10 ist ein körpereigener Stoff, der in den Mitochondrien der Zellen gespeichert wird. Es kann aber sinnvoll sein, deinen Körper auch von außen mit Q10 zu versorgen. Warum? Mit erhöhter Muskelbelastung und Aktivität steigt auch der Bedarf am Coenzym Q10. Und gesunde Mitochondrien sind sehr wichtig, da sie die „Kraftwerke deines Körpers“ sind, an der Energieerzeugung mitwirken und die Zellen vor oxidativen Schäden und krankheitsverursachenden Bakterien oder Viren schützen können.5 Dementsprechend ist Coenzym Q10 ein natürlicher Energielieferant und insbesondere in den Muskelzellen ein wichtiger Faktor bei der Energieproduktion.
Antioxidativ
Q10? Check! Selen? Das essentielle Spurenelement ist ein wesentlicher Bestandteil von Proteinen und Enzymen und fungiert wie auch Q10 als Antioxidans.6
Keep in mind: Antioxidantien schützen deine Zellen vor oxidativen Schäden, denn große Mengen an freien Radikalen können deine Zellen und sogar die darin befindliche DNA angreifen, wodurch schlimmstenfalls die normalen Zellfunktionen beeinträchtigt werden können. Angeschlagene Zellen arbeiten nicht besonders gut, weshalb oxidativer Stress und freie Radikale zu Recht mit einer Reihe von gesundheitlichen Problemen in Verbindung gebracht werden.7
Oxidativer Stress kann die Muskelfunktion und somit dein sportliches Leistungsvermögen verringern8, denn eine beeinträchtigte Mitochondrienfunktion kann die Muskelenergie verringern: Deinen Muskeln wird dadurch erschwert, sich effektiv zusammenzuziehen, was einen Einfluss auf dein Training hat.³
But no worries: Unser ESN Pro Series Q10 + Selen kann deine sportliche Leistung unterstützen, indem es oxidativen Stress in den Zellen gering3 und so die Funktion deiner Mitochondrien aufrechterhält.9 Außerdem kann es dir helfen, deine Performance zu optimieren und gleichzeitig deine Gesundheit und Regeneration zu unterstützen.10,11,12