Nährwerte | Pro Donut | Pro 100 g |
Brennwert | 234 kcal | 315 kcal |
Kohlenhydrate | 31,4 g | 42,2 g |
Proteine | 8,2 g | 11 g |
Fett | 7,5 g | 10,1 g |
Halloween Donuts
Kategorie: Snack
Portionen: 6
Happy Halloween!
Heute schon was vor? Wie wäre es mit einer Backeinlage passend zu Halloween? Unsere Mumien-Donuts sehen nicht nur gut aus, sondern schmecken auch noch super lecker. Eine deutlich gesündere Alternative zu den Halloween-Leckereien, die du im Supermarkt kaufen kannst. Teste sie selbst! Wir sind uns sicher - du wirst sie teilen müssen.
Zutaten
-
65 g Haferflocken
-
40 g Designer Whey Protein Donut
-
1 TL Backpulver
-
1 Prise Salz
-
3 g Designer Flavor Powder Birthday Cake
-
50 g fettarmer Joghurt
-
80 ml Hafermilch
-
1/2 TL Vanilleextrakt
-
100 g Zartbitterkuvertüre
-
100 g Fondant weiß
So wird`s gemacht
-
Die Haferflocken, das Designer Whey Protein in der Sorte Donut, das Backpulver, die Prise Salz, das Designer Flavor Powder, den fettarmen Joghurt, die Hafermilch und das Vanilleextrakt verrühren, bis ein glatter Teig entsteht.
-
Den Teig in 6 Donutformen geben.
-
Für 15 Minuten bei 180 Grad goldbraun backen.
-
Die Zartbitterkuvertüre im Wasserbad schmelzen.
-
Die obere Hälfte der gebackenen Donuts in die geschmolzene Schokolade tunken.
-
Den Fondant kneten, bis er weich und elastisch ist. Auf einem Gefrierbeutel ausrollen und in dünne Streifen schneiden.
-
Die Streifen in Mumien-Optik auf die Donuts legen und mithilfe der geschmolzenen Schokolade beim Auskühlen fest werden lassen.