Apport recommandé

Préparation

Pour une portion, mélangez simplement 30 g de poudre avec 200 ml d’eau dans un shaker. Vous pouvez également utiliser du lait (végétal), mais gardez à l’esprit que cela pourrait modifier les valeurs nutritionnelles.

Recommandation

Nous vous suggérons de prendre 1 à 3 portions de Basic Whey Protein par jour.

Astuce de pro

N’hésitez pas à utiliser Basic Whey Protein pour la cuisson, dans vos smoothies ou mélangé dans votre porridge – c’est un excellent moyen d’ajouter un supplément de protéines et de saveur !