Recommandation de consommation

Prise

Nous vous recommandons de prendre quotidiennement 3 capsules de créatine avec beaucoup d'eau.

Recommandation

Pour des résultats optimaux, nous recommandons une prise quotidienne – même les jours sans entraînement.

À garder en tête

Bon à savoir : La créatine est considérée comme l'un des compléments les plus importants dans le sport, comme le confirme également la mise à jour de 2017 de la Revue de la Société Internationale de Nutrition Sportive (ISSN).