Recommandation de consommation

Préparation

Pour une portion, mélangez 45 g de poudre avec 1250 ml d’eau froide dans un shaker et buvez selon vos besoins avant, pendant et/ou après l’entraînement.

Recommandation

Nous vous recommandons de prendre 1 à 2 portions en fonction de la perte de liquide.